yandex

Ulvi Sözlük

ulvi-sozluk-logo
 
 

Cilt Bakımı için 5 İpucu

cilt bakımı için 5 ipucu

1-)Yüzünüzü uyumadan önce durulayın.

Günün sonunda, sadece kafayı yastığa atıp uyumak istemeniz anlaşılabilir. Ancak yüzünüzü durulamadığınız için gece boyunca yüzünüz 10 kat daha yaş alacaktır.

2-)Hergün C Vitamin'i tüketin.

Hergün bir portakal yiyin ya da 500 mg C vitamini alın. Bu güçlü antioksidan vücudunuzun kollajen oluşturmasına yardımcı olur

3-)Uyku düzenine önem verin.

En az 7 saat hedefleyin. Eğer 8'e çıkabilirseniz, daha da iyi. Eğer az uyursanız UH Case Medical Center çalışmasına göre kırışıklarınız ve yaşlanma lekelerinizin oluşma olasılığı en az iki katına çıkarmış.

4-)Sırtüstü uyuyun.

Birçok dermatolog , yanak bölgesi üzerinde uyumamanızı aksi takdirde yüzünüzd istenmeyen belirgin “ince çizgiler” görüleceğini söyler.

5-)Doğru nemlendirici kullanın.

Yüzünüzü kurutan ve çizgileri teşvik eden alkol içeren hiçbir ürünü kullanmayın. Nemlendiricinizin yüzünüze iyi geldiğine emin olun.
06 Haziran, 2020
zelish098ftumb.jpg   zelish
  Usta Yazar








FaceBook hesabınızla yorum yazabilirsiniz.
Lütfen Burayı Tıklayın


Disqus hesabınızla yorum yazabilirsiniz.
Lütfen Burayı Tıklayın